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食療腎虛吃啥？

保密 | 0個月 2022-01-20 05:19:06 1人回復來自未知

健康咨詢描述：食療腎虛吃啥？

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2022-01-20 06:56:53 我要投訴

飲食有節(jié)要吃一些易消化溫熱的食物，可適當進食黑豆，牛羊肉等溫性食物，山藥，核桃，芹菜，油菜等均有利于緩解腎虛避免生冷不急尋找刺激的食物，戒煙戒酒，以防腎虛基礎上，蘊生濕熱。

掛號科室：中醫(yī)科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主... 更多>>

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