健康咨詢描述: 人們在健康的時候很難去想真要是不幸生了一場大病會怎么辦,大家都活在安逸之中,享受著大自然的恩賜,最近聽同事說他一個遠房親戚得了痛風,想來城市里面治療一下,因為他那個親戚是在鄉(xiāng)下,不好治這類病癥。
想得到怎樣的幫助:未雨綢繆,痛風可不可以預防呢?
指導意見:
你好!健康的飲食、運動、生活方式可以減少痛風的發(fā)生。建議平時注意休息,保證睡眠,不要熬夜,避免勞累,適當運動,適當多喝水。低嘌呤低能量飲食,保持合理體重,戒酒。避免暴食、酗酒、過度疲勞和精神緊張。檢測并控制尿酸水平。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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