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老公體質弱會影響精子健康嗎？

男 | 30歲 2022-01-20 00:41:39 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我老公從小體質就弱，一直沒犯過什么大病，但是小病不斷，整天吃藥，最近我們想要小孩，去檢查發(fā)現發(fā)精子質量不好，不知道是不是因為他體質不好所以影響精子健康。

想得到的幫助： 有什么方法可以給他補身的嗎？謝謝醫(yī)生

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武鵬飛 長治市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 痔瘡，肛裂，肛瘺，肛周膿腫，結直腸炎，直腸脫垂，頑 幫助網友：27990稱贊：4
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2022-01-20 00:46:18 我要投訴

      你好，建議：1，運動。你體質差，要堅持運動，但是也要注意運動的適量，不要跟別人比，體質差就不要搞太激烈的運動，也不要太長時間，感覺出汗覺得很舒服就ok了。2，睡眠，保證睡眠是很重要的3，營養(yǎng)均衡。營養(yǎng)要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些燒烤啊油炸的呀之類的垃圾食品，種類要豐富，不要挑食4，心理健康，要樂觀，要論治，積極。

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