自采的松花粉怎么吃

      指導(dǎo)意見：
      如何服用松花粉：
      一般早餐和晚上空腹服用效果更佳。松花粉中含有大量生物活性營養(yǎng)成分，空腹服用可較快進(jìn)入小腸，在小腸中易被吸收。無論是保健劑量或輔助治療劑量，最好是早晨空腹以溫開水送服，或是午飯前或晚上睡前服用，均能獲得很好的效果。少數(shù)人早晨空腹服用感到胃不舒服，可先在早飯后服用，逐漸適應(yīng)后，再改為空腹服用。亦可初時量少些，然后逐漸增加服用量，達(dá)到要求的劑量。因?yàn)樗苫ǚ酆写罅康幕钚悦负途S生素，服用時最好以溫開水送服，太熱的開水會破壞花粉中酶和維生素活性，影響服用效果。平時松花粉產(chǎn)品最好置于陰涼處，以保證松花粉有效成分活性不受高溫的影響。服用松花粉貴在堅持，長期服用效果更佳。
      服用松花粉時有哪些注意事項(xiàng)：
      1、松花粉無任何食物、藥物禁忌。
      2、買到的松花粉應(yīng)置于陰涼干燥處存放，一旦產(chǎn)品打開后，請盡快按量服完。
      3、歷代醫(yī)藥文獻(xiàn)中均未見有松花粉致過敏的記載，但為了保證您食用絕對安全，建議嚴(yán)重
      4、在服用松花粉產(chǎn)品時，原有的治療方案暫不要改變，待花粉效果明確后再做適當(dāng)調(diào)整。
      5、需要堅持服用，即使個別初服者在頭一兩天會出現(xiàn)不適癥狀，不必?fù)?dān)心，這屬于中醫(yī)理論上的“好轉(zhuǎn)反應(yīng)”。繼續(xù)服用，必能獲得企盼的效果。
      過敏體質(zhì)者開始時可少量試用。