胃痛，全身酸痛頭痛、腰痛、怕冷

保密 | 0個月 2022-01-19 23:53:37 1人回復來自

健康咨詢描述：胃痛，全身酸痛頭痛、腰痛、怕冷

曾經(jīng)的治療情況和效果：有點

想得到怎樣的幫助：有沒有中藥配方

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2022-01-19 23:55:36 我要投訴

      指導意見：
      您好，您的這個胃痛，全身酸痛頭痛、腰痛、怕冷的情況，應該是由于陽氣虧虛所致氣血淤滯的癥狀。指導意見：建議：你的這個情況，可以服用一些溫陽補腎的中成藥來調(diào)理，比如桂附地黃丸，就應該有比較明顯的效果。同時，可以配合自己按摩一些穴位來調(diào)理。選取涌泉、氣海、足三里等穴，每天按摩20分鐘，以局部酸脹感為度，堅持一段時間，效果也當顯著。具體穴位定位可以網(wǎng)上搜索穴位圖。另外平時可以多吃一點羊肉、韭菜、山藥、枸杞等食物；經(jīng)常的外出體育鍛煉，如散步、跑步和游泳等都可以增加身體熱量。也會有一定的幫助。