縮陰的辦法是什么呢？
女 | 29歲 2022-01-19 22:41:13
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我已經(jīng)是兩個孩子的媽媽了，陰道有了松弛的現(xiàn)象，老公常常嫌棄我的不行，總是不愿意和我性生活，常常擔(dān)心害怕會影響夫妻的感情，一直想縮陰
想得到怎樣的幫助：縮陰的辦法是什么呢？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-19 22:45:10 我要投訴
指導(dǎo)意見：
陰道松弛是影響性生活質(zhì)量，主要是隨診性生活次數(shù)增加，分娩影響，是可以出現(xiàn)的，平時可以在小便的過程中,有意識地屏住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍停后再繼續(xù)排尿.如此反復(fù),經(jīng)過一段時間的鍛練后,可以提高陰道周圍肌肉的張力?；蛘呤翘岣剡\動，在有便意的時候,屏住大便,并做提肛運動.經(jīng)常反復(fù),可以很好地鍛練盆腔肌肉，陰道松弛嚴(yán)重，只能是通過手術(shù)矯正了；
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