懷孕34周血糖高怎么辦吃什么可以降血糖
女 | 26歲 2022-01-19 21:54:03
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健康咨詢描述： 懷孕34周血糖高空腹4、4餐后一個(gè)小時(shí)9.4兩個(gè)小時(shí)6.6怎么才能降血糖
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2022-01-19 21:56:01 我要投訴
尊敬的患者你好，血糖高的人群在日常生活中要學(xué)會(huì)科學(xué)搭配膳食，如飲食中添加燕麥、蕎麥等粗糧，及含糖量低的新鮮蔬果、海帶等。但是過量攝入膳食纖維會(huì)致消化不良，影響人體對(duì)蛋白質(zhì)及鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素的吸收利用。如在短期內(nèi)突然由低纖維膳食轉(zhuǎn)變?yōu)楦呃w維膳食，可致一系列如胃腸脹氣、腹瀉、腹痛等消化道不耐受反應(yīng)
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