腳扭傷兩個(gè)月還沒(méi)恢復(fù)正常
健康咨詢(xún)描述： 前下樓梯踩空扭傷了腳，當(dāng)時(shí)去醫(yī)院拍片結(jié)果是骨頭與軟組織未見(jiàn)異常，醫(yī)生開(kāi)了些藥物敷腳，第二天還去私人醫(yī)生那里做理療按摩后腫家用藥酒擦，有所好轉(zhuǎn)，幾天后又因走路太多導(dǎo)至腳再次腫起，再次到回那個(gè)私人醫(yī)生處做了理療按摩，似有好轉(zhuǎn)，但走路稍久或上樓梯次數(shù)多又會(huì)出現(xiàn)腫漲跟痛疼（本人家住七樓，每天上下好幾回），嚴(yán)重影響日常生活，后來(lái)找了中醫(yī)院的骨科醫(yī)生開(kāi)了雙柏散泡腳，還有遠(yuǎn)紅外磁療消痛貼后腳仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，走路稍久或下蹲后腳有酸疼感，踝關(guān)節(jié)時(shí)常隱隱作痛，我該如何治療？:
想得到的幫助： 如何才能治好我的腳傷，可以適當(dāng)進(jìn)行功能恢復(fù)鍛煉嗎？
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尊敬的患者你好，受傷后24小時(shí)內(nèi)冷敷.可以止血、止痛；24小時(shí)以后用硫酸鎂溶液濕熱敷或中藥濕敷、按摩、理療、抬高患肢、借助拐杖減輕患肢負(fù)重等方法.可以促進(jìn)血液循環(huán).消除腫脹.利于恢復(fù).你傷后處理是非常正確的.可見(jiàn)你掌握了不少醫(yī)學(xué)常識(shí).傷筋動(dòng)骨100天.消腫可能慢一些.少則幾個(gè)月.多則1、2年的都有.你3天走路就不疼了.恢復(fù)比較快.應(yīng)該沒(méi)有太大的問(wèn)題.韌帶撕裂、小關(guān)節(jié)錯(cuò)位、骨折等都可能發(fā)出咯吱的響聲.最好能去醫(yī)院檢查.如果沒(méi)什么大礙.可以放心進(jìn)行踝關(guān)節(jié)功能恢復(fù)訓(xùn)練.
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