右腳外踝韌帶損傷蹲久易腫
健康咨詢描述：
36歲男，172cm，體重88kg，
右腳外踝平時(shí)也比左邊大一點(diǎn)，
近半年跑步或蹲久后，右腳外踝會(huì)輕微腫大，走路會(huì)疼痛，隔天就好了，下次跑步或蹲久又會(huì)。
今天檢查結(jié)果如下，請(qǐng)幫忙看下嚴(yán)重不，需要怎么治療，謝謝！
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從你描述的病情，結(jié)合核磁共振檢查，目前看不是很嚴(yán)重的問(wèn)題，建議每天晚上用熱水泡泡腳，買個(gè)運(yùn)動(dòng)護(hù)踝戴上保護(hù)一下，盡量避免做比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，如果出現(xiàn)疼痛腫脹，可以局部熱敷，貼貼氟比洛芬凝膠膏或者洛索洛芬凝膠膏，口服塞來(lái)昔布膠囊治療
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根據(jù)檢查結(jié)果來(lái)看是有一定的損傷的，而且有少量的積液像你的這種的話建議還是要適當(dāng)?shù)目刂?，加以適量運(yùn)動(dòng)，不要做強(qiáng)度過(guò)大的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于關(guān)節(jié)的影響是比較大的，平常的話也是要注意保持體型，你的體重基數(shù)是有些大的。
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通過(guò)你的詳細(xì)描述考慮踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分析目前癥狀，考慮可以石膏固定3周左右，建議口服舒筋活血藥物，如果癥狀不緩解，建議韌帶修補(bǔ)手術(shù)治療，考慮效果好。建議定期復(fù)查，指導(dǎo)下一步功能鍛煉。
以上是對(duì)“右腳外踝韌帶損傷蹲久易腫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 韌帶損傷
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
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