健康咨詢描述: 我之前頭發(fā)掉的厲害,因為當時工作壓力比較大,想著可能也是正常的就沒有在意。但是到后來一直很嚴重,導致我現(xiàn)在整個頭頂幾乎沒有頭發(fā)了,現(xiàn)在才知道是斑禿,想知道平時應(yīng)該注意些什么。
想得到怎樣的幫助:請問斑禿患者平時生活應(yīng)該注意些什么?
誤解你的機會來看我爸說很多原因造成的。嗯,你可能是后天因素,比如說請,精神緊張,壓力大,那么導致內(nèi)分泌的。嗯,另外呢還有就是營養(yǎng)方面的十條,可能會影響到,建議你平時呢飲食要豐富哦,要清淡容易消化的食物,而且呢寶證良好的睡眠狀態(tài)時當?shù)姆靡恍┙?jīng)常吃一點姜,堅果類的食物能必要時檢測一下微量元素,密度水平可以去皮膚科做一下頭皮毛囊的檢測,根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案,隨時復診。
溫馨提示:
宜多食維生素E豐富的食物,如芹菜、莧菜、菠菜。
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