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多喝水美容嗎？

女 | 28歲 2022-01-19 20:04:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 大家都說女人是水做的，補(bǔ)水是很重要的一項活動，但是一天喝很多水這能起到美容的效果嗎，有時候和很多水老是上廁所感覺很郁悶。求真相。

想得到怎樣的幫助：喝水美容嗎？喝水會美容嗎？

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李紅冬
李紅冬 深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)衰弱,急性呼吸窘迫綜合征,萎縮性胃炎,支氣管哮 幫助網(wǎng)友：19893稱贊：6
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2022-01-19 20:08:50 我要投訴

      水是人體一個代謝的主要的一個原料，而經(jīng)常的喝水呢，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，加速體內(nèi)的雜質(zhì)排出，對美容是有好處的，但是呢，如果過量飲水呢，可能會導(dǎo)致腎臟功能的失調(diào)，比如說水中毒，所以說飲水不要過量。

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