有問(wèn)必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 辣椒醬可以瘦身???

辣椒醬可以瘦身?。?/h1>
女 | 23歲 2022-01-19 19:56:29 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我的閨蜜聽(tīng)別人說(shuō)辣椒可以減肥瘦身的,就買了很多辣椒醬回來(lái)吃,還送給我一瓶,叫我堅(jiān)持吃。我覺(jué)得他有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)啊,辣椒吃多了便秘還叫我多吃,到時(shí)候辣死死他哦。

想得到怎樣的幫助:辣椒可以瘦身不?

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李紅冬
李紅冬 深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,急性呼吸窘迫綜合征,萎縮性胃炎,支氣管哮 幫助網(wǎng)友:22458稱贊:6
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2022-01-19 19:59:29 我要投訴

      最健康,最不反彈,最持久的,而且最容易形成好身材的減肥方式呢,應(yīng)該是呢,在滿足個(gè)人正常生理需要,以及均衡營(yíng)養(yǎng)飲食結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)之上,適當(dāng)?shù)墓?jié)食,長(zhǎng)期不懈的做運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)游泳,慢跑跳繩的,而且還可以配合一些局部的按摩中醫(yī)的針灸推拿等,隨時(shí)復(fù)診,調(diào)整減肥方案。

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結(jié),大便難)

掛號(hào)科室:消化內(nèi)科

溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀:排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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