什么是運動豐胸？
女 | 25歲 2022-01-19 19:53:52
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 一直都十分不滿意自己的胸部，也總是被那些大胸的朋友嘲笑自己，很早就想豐胸了，但是一直都找不到合適的方法，我不想做手術(shù)或者其他什么對身體有害的方法，聽說有運動豐胸的，但是不知道應該要怎么做。
想得到怎樣的幫助：什么是運動豐胸，要怎么做呢？
醫(yī)生回復區(qū)
李紅冬 深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 神經(jīng)衰弱,急性呼吸窘迫綜合征,萎縮性胃炎,支氣管哮
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2022-01-19 19:56:41 我要投訴
其實胸部的大小呢，和每個人的遺傳基因和后天的內(nèi)分泌，營養(yǎng)狀況，環(huán)境因素，精神因素等等，都有一定的關(guān)系，每個人有個體差異性的，你注意保持良好的睡眠狀態(tài)，而豐富的營養(yǎng)，比如說那可以多吃點高蛋白的飲食，多吃點堅果類的食物，而木瓜香蕉等等。必要時還可以選擇中醫(yī)的一些理療，比如按摩針灸等，隨時復診。
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