孕婦銀耳蓮子湯
女 | 27個(gè)月 2022-01-19 19:31:44
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 的孕婦，現(xiàn)在身體很健康，我肚里的孩子也發(fā)育良好，今天我想向醫(yī)生咨詢的是如何保持自己的營(yíng)養(yǎng)均衡，為了我和肚子里的孩子能有個(gè)健康的發(fā)展。
想得到怎樣的幫助：你好，作為一名孕婦，應(yīng)該如何在生活中保持營(yíng)養(yǎng)均衡，達(dá)到保健？
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2022-01-19 19:35:32 我要投訴
孕婦孕婦的營(yíng)養(yǎng)狀況的，直接關(guān)系到以后把握出生的，身體的狀況嗯建議你呢，要吃一些容易吸收，而且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物能葷素搭配，另外適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)鈣劑嗯，魚肝油還有就是多種維生素，還有鐵，鋅這些東西，嗯，還有葉酸來預(yù)防神經(jīng)管畸形。隨時(shí)，定期孕檢
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