背部有點不舒服，疼痛

女 | 35歲 2022-01-19 16:21:58 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我今年35歲了，是個公司職員，平時的工作就是爬在桌子上寫寫材料什么的，時間一長我的背部就壞了，最近一段時間開始我的背部總是不舒服，有時候還很疼痛，我問了許多同事都是可能是長時間一個姿勢腰椎病引起的，

想得到怎樣的幫助：背部疼痛不舒服怎么辦啊

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2022-01-19 16:26:25 我要投訴

您好，依據(jù)上面咨詢信息，這種情況引起的胸椎或者是腰椎小關(guān)節(jié)的紊亂等是有可能的，要改變，最關(guān)鍵的是要改變生活方式和坐姿等，在生活當中也要多加規(guī)律運動和注意生活方式，希望能夠理解。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。

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