骨折術(shù)后恢復(fù)

女 | 32個月 2022-01-19 15:33:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：了，術(shù)后到康得醫(yī)院做康復(fù)，現(xiàn)在關(guān)節(jié)活動靈活，出院回家?，F(xiàn)在受傷腿小腿肌肉委縮，明顯細(xì)于健康腿

想得到怎樣的幫助：在家做哪項運(yùn)動能恢復(fù)小腿的肌肉？

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2022-01-19 15:36:42 我要投訴

      病情分析：
      您的這種情況是大多數(shù)人骨折后容易出現(xiàn)的問題。當(dāng)肌肉長時間不用的時候，它就會萎縮，這種情況叫失用性萎縮，是可逆的，當(dāng)機(jī)體經(jīng)?；顒雍?，肌肉就會慢慢飽滿起來。
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好去醫(yī)院康復(fù)科接受訓(xùn)練指導(dǎo)。自己在家可以經(jīng)?；顒右幌迈钻P(guān)節(jié)，促進(jìn)小腿部肌肉收縮活動，能有一定效果。