寶寶總生病要怎么調(diào)養(yǎng)？

男 | 5歲 2022-01-19 14:15:11 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我家寶寶5歲了，總生病，這是怎么回事啊，平時(shí)吃的不對(duì)勁的東西就拉肚子，每次稍微降溫就要感冒，三個(gè)月都發(fā)燒兩次，去醫(yī)院醫(yī)生就說要吊水，寶寶都瘦了好多，該怎么調(diào)養(yǎng)才好。

想得到怎樣的幫助：寶寶總生病怎么調(diào)養(yǎng)比較好？

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2022-01-19 14:17:05 我要投訴

指導(dǎo)意見：
孩子總生病屬于體質(zhì)差,首先要休息好，要保證充足的睡眠，最好是睡到自然醒，另外要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，飲食上注意合理配搭的同時(shí)要注意細(xì)嚼慢咽以利食物消化。家長(zhǎng)保持好的心態(tài)也是重要的。秋季是孩子生長(zhǎng)發(fā)育較快的一個(gè)季節(jié)，為了適應(yīng)這一特點(diǎn)，也為了適應(yīng)秋季干燥的氣候，父母在安排孩子的飲食時(shí)，多給孩子吃一些湯湯水水的食物，既好消化吸收、又能起到滋補(bǔ)水潤(rùn)的功效。粥里既有主食又可以摻加各種肉類和蔬菜，味道鮮美，絕對(duì)是給孩子滋補(bǔ)養(yǎng)身的最好選擇。