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要怎樣做康復訓練才合理

男 | 38歲 2022-01-19 12:09:01 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 手掌受刀傷尾指斷了一根肌腱，手術(shù)后48天了,拆完石膏已經(jīng)25天了,近來我天天用熱水泡關(guān)節(jié),,但仍感覺握拳沒力.手腕關(guān)節(jié)仍比較痛,不能象正常時那樣彎曲.平時做康復訓練是不是要有意識去拿一些力所能及的重物來恢復力量呀????

想得到怎樣的幫助：請專家給予詳細解答,謝謝

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李永勝
李永勝 肥城市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性闌尾炎,胰腺炎,乳腺增生,甲狀腺囊腫,單純胸腰 幫助網(wǎng)友：46203稱贊：521
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2022-01-19 12:13:37 我要投訴

      病情分析：
      您目前的情況是有部分的肌肉出現(xiàn)粘連了，這是需要鍛煉的。
      指導意見：
      鍛煉可以說是一個比較痛苦的過程，要循序漸進，慢慢的增加，有意識的增加小指的握力，但是要慢慢來的，

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