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患了失眠癥該咋治更好

保密 | 0個(gè)月 2022-01-19 12:08:53 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 患了失眠癥該咋治更好

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孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網(wǎng)友：42434
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2022-01-19 12:14:17 我要投訴

      患了失眠癥之后，主要就是根據(jù)病因來(lái)調(diào)理，包括心理方面的治療，或者是通過(guò)一些安神助眠的藥物來(lái)緩解癥狀，也可以吃中藥調(diào)理，中醫(yī)辨證論治效果可能也比較理想，而且中藥的副作用也比較小，生活當(dāng)中要鍛煉身體，但是要注意不要隨便的吃藥，一定要先做檢查。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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