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按摩后肌肉酸痛什么原因？

保密 | 0個月 2022-01-19 11:51:20 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 按摩后肌肉酸痛什么原因？

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袁偉
袁偉 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折,股骨頭壞死,腰椎間盤突出,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網(wǎng)友：8456
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2022-01-19 12:05:40 我要投訴

      你好，通常情況下肌肉酸痛不舒服的癥狀可以通過輕柔的手法按摩去改善和緩解癥狀。如果是按摩后出現(xiàn)了肌肉酸痛不舒服，通常考慮可能是按摩的手法過重引起的，這種情況下呢，可以通過休息保護熱敷保暖的方法進行改善。

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