每次睡覺醒來后腰酸，睡覺時(shí)經(jīng)常伸懶腰時(shí)

男 | 23歲 2022-01-19 08:01:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：每次睡覺醒來后腰酸，睡覺時(shí)經(jīng)常伸懶腰時(shí)
不自覺發(fā)出呻吟，還有點(diǎn)磨牙

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2022-01-19 08:04:05 我要投訴

磨牙是一種非常常見的口腔疾病，導(dǎo)致磨牙的原因也非常多，建議平時(shí)放松心情，適當(dāng)鍛煉身體，盡量不要吃太硬的食物，注意休息，平時(shí)可以用熱毛巾熱敷下雙側(cè)顳下頜關(guān)節(jié)，這樣可以減少夜磨牙的發(fā)生。

疾病百科| 磨牙（別名：磨牙癥，夜磨牙）

掛號(hào)科室：口腔科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

磨牙癥是指睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無意識(shí)磨牙習(xí)慣者，隨時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)加重，是一種長期的惡性循環(huán)疾病。夜磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運(yùn)行區(qū)的部分腦細(xì)胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂，三叉神經(jīng)支配咀嚼... 更多>>