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什么辦法能夠美白皮膚?

女 | 23歲 2022-01-19 04:39:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我就是因為前段時間,一直在外面跑來跑去的,結(jié)果被曬黑了很多,現(xiàn)在照鏡子看著自己黝黑的皮膚就難受,現(xiàn)在特別的想美白,有什么能夠美白的辦法。

想得到怎樣的幫助:請問什么方法能夠美白皮膚?

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韓紅波
韓紅波 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺腫,結(jié)直腸癌,膽結(jié)石,腸梗阻,乳腺癌,胃癌, 幫助網(wǎng)友:39061
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2022-01-19 04:42:14

      皮膚美白的方法有很多,主要是通過各種各樣的方法,讓皮下的黑色素數(shù)量減少、體積縮小,從而達(dá)到美白的目的。在日常生活中可以吃大量的含有維生素C的水果和蔬菜、直接口服維生素C片。因為維生素C可以有效的抑制黑色素細(xì)胞的體積,防止出現(xiàn)非常明顯的色素沉著。還可以選擇配合口服谷胱甘肽,因為谷胱甘肽也可以讓皮膚更加美白。在日常生活中,不要長期曬太陽,防止紫外線刺激局部皮膚的黑色素,導(dǎo)致出現(xiàn)日曬性黑斑。平時還可以選擇光子美白或者點陣激光,外涂壬二酸乳膏或者千白氫醌霜,也可以達(dá)到美白目的。

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