健康咨詢描述: 我最近兩年來感覺自己總是過于嚴格的要求自己,而且做事情總是喜歡反復去操作,有時候類似有點磨嘰的感覺,后來去檢查醫(yī)生說我是得了強迫癥的現象。
想得到怎樣的幫助:強迫癥的人在飲食中有什么要注意的呀?
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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