有抑郁的情況了以后如何在飲食上調(diào)理？

女 | 27歲 2022-01-19 03:14:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我有了抑郁的情況了，現(xiàn)在主要是會有一種不的厲害的情況的，不知道為什么現(xiàn)在我不管是什么樣的事情也不會開心的，嚴(yán)重的時候就會有一種特別的悲觀的感覺，現(xiàn)在我治療時也想飲食上調(diào)理了。

想得到怎樣的幫助：請問，有抑郁的情況了以后如何在飲食上調(diào)理？

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2022-01-19 03:17:42 我要投訴

從以上情況開始分析，表現(xiàn)為情緒低落持續(xù)已較長時間，甚至有悲觀消極想法，個人分析需要考慮可能是抑郁發(fā)作。建議可以考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療，飲食方面無特殊禁忌，注意避免濃茶咖啡可樂。

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