有問必答網心理健康科失眠 → 最近發(fā)現眼角,眼袋周圍和鼻子兩側發(fā)黃

最近發(fā)現眼角,眼袋周圍和鼻子兩側發(fā)黃

男 | 22歲 2022-01-19 03:11:41 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 不知道是不是最近睡得不好還是什么原因,每天大概在11.點左右睡覺,早上五點左右就是醒了,因為最近有心事感覺很容易被吵醒,照鏡子就發(fā)現眼角眼袋周圍和鼻子兩側發(fā)黃。原來一般都要12點過才睡覺,基本就是經常玩電腦,飲食也不規(guī)律,現在把生活規(guī)律變回正常狀態(tài),天天鍛煉身體,飲食也清單也規(guī)律,就發(fā)現這種情況

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網友:46172稱贊:975
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2022-01-19 03:14:02 我要投訴

      病情分析:
      從以上的情況看,表現為睡眠不踏實和早醒,本身有相關生活事件影響有可能會誘發(fā)焦慮和抑郁
      指導意見:
      個人意見:睡眠障礙。建議需要繼續(xù)保持目前良好的生活規(guī)律和習慣,可以考慮口服一些改善焦慮和失眠的中成藥比如棗仁安神顆粒

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