健康咨詢描述: 開學(xué)以后學(xué)習(xí)壓力增大,從軍訓(xùn)到現(xiàn)在每天晚上都不能正常入睡,同學(xué)告訴我說我可能是失眠癥,正在猶豫要不要去醫(yī)院檢查,在這里想聽下專家的意見,我在東莞,朋友跟我說深圳有一家深科失眠抑郁研究院能夠幫我解決這個問題,看看專家們怎么說
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有過類似的就醫(yī)經(jīng)歷
想得到怎樣的幫助:不知道要不要吃藥
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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