長期手淫，現(xiàn)在稍微好點了

      從你的描述的癥狀分析，你的這種情況應(yīng)該是頻繁勃起導(dǎo)致的身體透支，建議你一定要控制好自己，首先要戒掉頻繁手淫的習(xí)慣。過于頻繁手淫容易導(dǎo)致身體透支，長期的這樣身體機能下降，身體吃不消的。目前你說的精液很淡也就是精液稀薄的癥狀。中醫(yī)上所謂的腎虛的表現(xiàn)。戒掉頻繁手淫以后，多運動鍛煉身體增強體質(zhì)，不要接受不好的刺激，不要熬夜等等，會有改善的。可以服用一段時間藥物，增強體質(zhì)，改善勃起，促進生精。推薦復(fù)方玄駒膠囊或者生精膠囊。都是中成藥，對于陽痿早泄腰漆酸軟，勃起功能下降，射精無力，精液稀薄等都有很好的效果的?？梢苑靡欢螘r間。同時建議你一定要放松一下心情，自我調(diào)整好心態(tài)，保持積極樂觀的精神狀態(tài)。畢竟你很年輕，不會有什么事的。祝你健康快樂好運