健康咨詢描述: 女孩十八,頭發(fā)出油伴有脫發(fā)!脫發(fā)比較厲害!怎么辦?
病情分析:
你好,這種情況考慮是皮膚出油多導(dǎo)致的,這個可能與飲食,作息,以及青春期性激素分泌旺盛有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議平時生活規(guī)律,保證睡眠充足,飲食合理,限制多脂、多糖食物,忌煙酒等及食辛辣刺激性食物。服用維生素A、C、B12及B6等。對于頭發(fā)油脂分泌過多的情況,選用控油的洗發(fā)水,建議1–2天洗一次頭。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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