上夜班，黑眼圈很重，有什么方法去掉嗎？
女 | 22歲 2022-01-18 21:37:35
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 上夜班，黑眼圈很重，有什么方法去掉嗎？上夜班，黑眼圈很重，有什么方法去掉嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-18 21:42:25 我要投訴
病情分析：
你好，這種情況一般是局部血液循環(huán)不好所致。
指導(dǎo)意見：
加強(qiáng)眼部的按摩,改善局部血液循環(huán)狀態(tài),減少淤血滯留;保持眼部皮膚的營養(yǎng)供應(yīng),涂含油分,水分充足的眼霜,使眼部皮膚及皮下組織充滿活力;注意從飲食中吸取營養(yǎng),多吃瘦肉,蛋類,豆制品,花生,黃豆,芝麻,新鮮蔬菜及水果等,富含脂肪,蛋白質(zhì),氨基酸,維生素A及礦物質(zhì)的食品.
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