健康咨詢描述: 我一直是用避孕套避孕現(xiàn)在想要懷孕該怎么做該注意些什么怎樣才能懷孕?
病情分析:
你好,為了提高懷孕機會,同房應(yīng)注意選擇合適的體位及時間。
指導(dǎo)意見:
1.采取合適的性交體位。在排卵期,女方最好采取胸肘位(女方跪在床上,頭低臀高,胸部墊一棉被,兩手放在頭的前方作扶持,男方則跪于女方的后面),射精后20~30分鐘,女方再恢復(fù)臥位休息。如女方嫌這種體位累,也可改為男上位,女仰臥,射精后用枕頭將女方的臀部墊高,保留30分鐘后再將枕頭撤離。
2.選擇排卵期性交。可采用基礎(chǔ)體溫協(xié)助監(jiān)測排卵日期。每天早上6~7時,用體溫計測體溫,并用曲線記錄下來。月經(jīng)周期準(zhǔn)確的婦女,約在月經(jīng)周期的第14天左右排卵,排卵時體溫會下降,翌日體溫會驟升,前后體溫相差0.5攝氏度左右。排卵一般發(fā)生在基礎(chǔ)體溫上升的前一天或正在上升的過程中,想妊娠可選擇在體溫下降的前一天或體溫下降的當(dāng)晚交合。
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