我得了中度脂肪肝怎么辦

      病情分析：
      脂肪肝患者并發(fā)肝硬化、肝癌的概率是正常人的150倍。
      指導意見：
      脂肪肝可防可治。合理搭配飲食、適量運動可有效預防脂肪肝。如果查出有病，要及時到正規(guī)醫(yī)院治療，遵醫(yī)囑用藥一般都可以痊愈。
      醫(yī)生詢問：
      從飲食方面預防。應提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。預防脂肪肝還要提倡運動，運動可以消耗掉體內多余的脂肪，即使已經(jīng)患了脂肪肝的人，也可通過控制飲食、適當進行一些運動，在減輕肥胖癥狀的同時，肝臟中的脂肪也會隨之消退，而無需藥物治療。嚴重患者可在醫(yī)生指導下用藥治療。