健康咨詢描述: 懷孕初期胃疼的厲害,吐得也厲害,吃不進東西去,早孕現(xiàn)象嚴重
想得到怎樣的幫助:請問對孩子有影響嗎?有緩解的方法嗎?
病情分析:
這種情況是早孕反應(yīng)。
指導(dǎo)意見:
妊娠早期多數(shù)孕婦出現(xiàn)擇食、食欲不振、輕度惡心嘔吐、頭暈、倦怠等癥狀,稱為早孕反應(yīng)。一般從閉經(jīng)6周開始,約12周前后自然消失,不需特殊處理。偶有少數(shù)孕婦反應(yīng)嚴重,故對惡心嘔吐頻繁劇烈,不能進食,影響工作生活,甚至威脅生命者,稱妊娠劇吐。
孕婦在平時應(yīng)采取一些措施來應(yīng)對早孕反應(yīng),在飲食上可以采取少量多餐的原則,為了避免出現(xiàn)惡心、嘔吐,每頓飯吃的不要過多,兩餐之間間隔的時間不要太長,以免由于餓引起起惡心的感覺。在晨起為了防止餓的感覺引起晨吐,可以醒來后吃點餅干面包來減少饑餓感。
每天的飯菜盡量要做到色、香、味俱全,這樣可以引起食欲,可以適當增加些蔬菜、水果的攝入以防止便秘,以免便秘后加重早孕反應(yīng)的癥狀。
如果胃出現(xiàn)灼熱的感覺,可以采取少量多餐的方法,坐直吃飯以及避免飯后立刻運動也有幫助。辛辣油膩的食物、碳酸飲料和柑桔類水果則會使問題更嚴重,應(yīng)避免攝入。
適當?shù)淖鲆恍┻\動,會減輕早孕反應(yīng),如散步,孕婦保健操等。平時應(yīng)多學(xué)點保健知識,對早孕反應(yīng)有個清楚的認識,樹立戰(zhàn)勝妊娠反應(yīng)的信心。
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