我的收縮壓140mmHg，舒張..

      舒張壓高的原因是血管動(dòng)脈粥樣硬化,舒張壓高的危害比收縮壓高為大也更難于治療,所以它也是造成高血壓病人并發(fā)癥（比如腦出血,腦梗塞,高血壓腦病,心臟病,慢性心力衰竭等等）的主要原因.對(duì)于你的情況血壓不算太高,主要以綜合治療為主（也就是運(yùn)動(dòng)和飲食上的調(diào)理）,一般不用藥物治療,平時(shí)應(yīng)注意飲食,不吃或少吃高脂肪的食物（例如蛋黃,肥肉,臘肉）,海鮮的話那些沒(méi)有鱗的魚（比如帶魚,比目魚,尤魚等）盡量少吃.如果出現(xiàn)癥狀就得配合藥物治療了.
       現(xiàn)代治療高血壓用藥一般順序是：食療,茶療,保健,中藥,實(shí)在沒(méi)有辦法了再用西藥,用西藥是沒(méi)有辦法的最后辦法,是無(wú)奈的選擇.比如常用藥物：珍菊降壓片,復(fù)方丹參片,壽比山,北京零號(hào)等常見(jiàn)西藥,都有較好的降壓和擴(kuò)張血管的作用,但服用后血液中的甘油三酯（TG）和高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）濃度顯著上升,促進(jìn)動(dòng)脈硬化的進(jìn)展,造成血脂增高血液粘稠度加大,容易發(fā)生血管栓塞,引發(fā)缺血性心臟病（心肌梗塞）和缺血性腦中風(fēng)（腦梗塞）,,偏癱等危及人生命的疾病發(fā)生.
       要改善化學(xué)藥物治療高血壓副作用多,容易反彈的問(wèn)題,必須通過(guò)降血脂,血粘度,軟化血管等,以改善血液流動(dòng)形態(tài),恢復(fù)器官功能,使血壓控制和保持正常水平.
       入院后在醫(yī)生觀察下用藥控制血壓,效果比自己吃藥不定期監(jiān)測(cè)要好.出院后仍需繼續(xù)吃藥.這種病得一直吃藥的.