健康咨詢描述: 因?yàn)槲颐刻斐松险n時(shí)間其他全在上班,周六日也是全天,平均每天晚上休息時(shí)間6~7個(gè)小時(shí)左右。頭痛了一個(gè)星期了,特別困,渾身無力,有時(shí)候走路都想倒。上課的時(shí)候尤其是下午第一節(jié)課,幾乎每次我都睡著。我到底怎么了這是:
想得到的幫助: 怎么辦==
病情分析:
你的這種情況應(yīng)考慮存在勞累過度引起的可能性大,不排除是勞累過度導(dǎo)致抵抗力下降而感冒的可能。
總是想睡覺,這是身體向自己發(fā)出的信號(hào),就是太累了。
指導(dǎo)意見:
如果有可能的話,你需要請假好好地睡一覺,特別是午覺要睡,至少睡上十到二十分鐘都是好的。
如果還有打噴嚏、流涕等癥狀,那就是感冒了,需要用感冒藥治療。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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