我是第二胎的媽媽，剛二十天，奶水不夠

      病情分析：
      母乳本身就有輕瀉作用，如果媽媽吃得過于油膩的話，會導(dǎo)致孩子的大便更稀。
      指導(dǎo)意見：
      一、媽媽多吃豬肉、雞肉、魚肉等瘦肉，并早晚各喝一杯孕婦奶粉，可以促進(jìn)奶水分泌和增加奶水里的營養(yǎng)。
      二、不要吃雞湯、豬蹄、花膠等肥膩或滋膩的東西，因為會導(dǎo)致奶水里的脂肪多了，孩子消化不了而拉肚子。
      三、可以嘗試用生木瓜煮湯喝催奶的。