健康咨詢描述: 涼水洗頭好嗎?會(huì)感冒嗎?用什么溫度的水洗比較好?
想得到怎樣的幫助:涼水洗頭好嗎?會(huì)感冒嗎?
化驗(yàn)、檢查結(jié)果(請?jiān)谙路絼?chuàng)建病歷):
病情分析:
你好!用溫水或涼水洗頭,要看是什么季節(jié);是否會(huì)感冒,那也要看個(gè)人的體質(zhì)如何,洗頭后是否及時(shí)弄干頭發(fā),會(huì)否受涼等等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
一、對于體質(zhì)不好的人,在冬天還是用溫水洗頭為好,溫度以三十八度左右為宜。對于體質(zhì)好,而又一直習(xí)慣用涼水洗頭的人,或者是喜歡游冬泳的人,在冬天繼續(xù)用涼水洗頭那也無妨。
二、在夏天,用涼水洗頭那是不用說的,但如果體質(zhì)差到連用涼水洗頭都會(huì)感冒的話,那就只好用溫水洗頭了。
三、洗頭后,應(yīng)及時(shí)把水擦干,避免被風(fēng)吹,做好防備,這樣才能盡可能的避免感冒,特別是對平時(shí)體質(zhì)差的人來說,更應(yīng)做好。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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