健康咨詢描述: 孩子不愛吃飯,一吃飯就難以下咽,怎么辦?吃別的胃口都挺好的?。?!很少給零食吃,也一樣!
想得到怎樣的幫助:有什么調(diào)理方法?
病情分析:
你好!孩子不愛吃飯,有可能是飯?zhí)菜拢灰灿锌赡苁呛⒆佑X得吃飯味道不好;也有可能是因?yàn)槌燥堊尯⒆佑X得不開心,特別是當(dāng)家長(zhǎng)總是在吃飯時(shí)教育他,或是因?yàn)樗粣鄢燥埗人裕虺庳?zé)他不吃飯,這樣孩子每當(dāng)吃飯時(shí)被批評(píng)就越不開心,越不開心就越不愛吃飯,變成了惡性循環(huán)。
指導(dǎo)意見:
一、如果孩子只是不吃飯,但愛吃面食等,那也不必非要求孩子吃飯不可的。
二、吃飯時(shí)不教子,這是老話,其實(shí)是有道理的。
三、要讓孩子真的很餓時(shí)才吃飯,不要迫著吃,要讓孩子知道吃不吃飯是他自己的事,而不是家長(zhǎng)的事,不吃飯餓的是他自己,而不是家長(zhǎng)餓。
四、吃飯時(shí)問孩子吃不吃飯,如果不吃,那就順著他的意思不吃,但后果是什么都不能吃,只能喝點(diǎn)水,直到一下頓才能吃飯,就算餓得哭也沒得吃。讓他知道餓肚子的滋味,還怕他不吃飯?有時(shí)候做家長(zhǎng)的必須狠心點(diǎn)才行。
五、可用食母生、乳酶生、胃蛋白酶溶液等促進(jìn)消化。
六、把飯做得軟些,并弄得顏色鮮艷些,這樣才會(huì)吸引孩子。
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