健康咨詢描述: 月經(jīng)過后,可以吃阿膠燉紅棗嗎,,除了燉紅棗還可以燉什么?謝謝
想得到怎樣的幫助:想得到一個完善的答案,謝謝
病情分析:
你好!本來阿膠用來補血是比較好的,但不是所有的女性都可以用阿膠來補血,如果補不得其法,反而會對身體產(chǎn)生不好的影響。
指導(dǎo)意見:
如果你的舌質(zhì)是淡紅的,舌邊沒有齒印,平時大便正常,沒有大便稀的現(xiàn)象,那就可以用阿膠來補血,可以燉紅棗,也可以燉杞子,也可以燉桂圓肉?;蛘呔陀眉t棗、杞子、桂圓肉燉。
如果你吃了阿膠后覺得有飽滯、消化不好的感覺,那就不要再吃,以避免導(dǎo)致胃腸功能下降。
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