健康咨詢描述: 打豆?jié){時會把黑豆紅豆薏仁紅棗蓮子桂圓核桃枸杞黑芝麻各放一些,這樣可以嗎?這些有的是溫性的,有的是涼性的,混合不知道會不會相互影響效果呢?
病情分析:
可以的,人本來就是雜食動物,每樣食物在一餐里都各吃些,并不會帶來象吃藥那樣的副作用反應(yīng)出來的,所以只要不嫌味道不好,可以放心吃的。
指導(dǎo)意見:
不過不建議一次放這么多食材進(jìn)去打豆?jié){的,有些浪費(fèi),而且味道也不太好,不是說放得越多,營養(yǎng)就越好的。合適才好的。一種一次放個四五種就可以了。你可以隨機(jī)搭配。
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