吃什么樣的飲食可以避免子宮腫瘤

      子宮肌瘤的發(fā)生跟飲食沒有什么關(guān)系,而且目前也沒有搞清楚子宮肌瘤發(fā)病的確切原因,從中醫(yī)的角度看,凡是這種瘤塊的形成,包括乳腺小葉的增生在內(nèi),其原因跟情志不暢,也就是情緒么復(fù)無常,個性較憂郁,內(nèi)向不開朗等原因有較大的關(guān)系,所以與其注意飲食,不如保持開朗樂觀的情緒,這樣身體的抵抗力才會更好,長肌瘤的可能性才會越小.你可以觀察一下周圍的人群,凡是有乳腺小葉增生的人十有八九會是那些心氣極高,爭強好勝,又什么事都要去管去擔(dān)心,整天拉著個臉,見誰都不怎么會笑的,刮風(fēng)了擔(dān)心樓頂會被吹掉的那類人.呵,所以,沒事多笑些,有好吃,吃,有好喝,喝,保持規(guī)律的飲食及作息,這樣心情好,營養(yǎng)也好,什么病都不會擔(dān)心啦.