健康咨詢描述: 我去美睫店接睫毛,閉上眼眼球就不由自主的轉動,然后還特別緊張老想睜眼看看,晚上睡覺的時候也總是老想睜眼,我一直勸自己放平心態(tài)不要想太多,我感覺自己腦子里也沒想什么,覺得自己快要入睡了,可是美睫師說我的眼睛一樣在不停的動,我很無奈,我前段時間被嚇到過,我發(fā)現我是從那段以后開始這樣的,以前沒有過這樣,我不知道我這是驚嚇過的心理因素太緊張了還是我神經衰弱造成的?
一般在閉上眼球后,還是感覺到眼球在不停的轉動,可能是一種神經性的癥狀,這時候可以在醫(yī)生指導下應用營養(yǎng)神經的藥物來進行改善,這種癥狀通過一些心理治療和藥物治療,是能夠慢慢改善的,平時也注意休息,不要長期熬夜,也不要過度的勞累。
你現在的癥狀是由于心里過度緊張造成的,需要放松心情,不要考慮事情那么多,如果晚上睡不著,可以適當的用一些鎮(zhèn)靜的藥物,比如七葉神安片,吃幾頓就可以了,也可以在枕邊放一個蘋果,或者是桔子。也可以適當的聽一些放松的音樂,然后慢慢睡覺。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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