你好,根據(jù)你提供的病史,除了上述癥狀以外,腎虛病史明確診斷嗎?有沒有腰疼,尿頻尿急,注意力不集中,食欲減退,手足心熱,出汗多。首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多做戶外運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。建議食補(bǔ)。比如烏雞,鱸魚,甲魚,黑芝麻,山藥等。口服補(bǔ)腎藥物。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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