健康咨詢描述: 昨天晚上7點左右快走了半個小時,又運動了一會兒。晚上睡得比較晚,睡得不好。今天早上起來,突然感覺天旋地轉(zhuǎn),惡心想吐,還耳鳴。是怎么了?
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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