您好，請(qǐng)問(wèn)腎陰陽(yáng)兩虛應(yīng)該怎樣補(bǔ)？
健康咨詢描述： 口渴，喝水不解渴，輕微運(yùn)動(dòng)就出汗，怕冷。多年頻繁手淫，陰莖明顯變小變細(xì)，有時(shí)候腰疼。好像陰陽(yáng)兩虛，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，我該吃什么中藥調(diào)理呢？ 非常感謝！
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你好，根據(jù)你的敘述，建議你去醫(yī)院就診，確診是否是糖尿病，男人腎虛的病因是有多方面的，因此當(dāng)出現(xiàn)腎虛時(shí)，當(dāng)從病因著手，治療和預(yù)防同時(shí)展開(kāi)。切不可急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，應(yīng)慢慢調(diào)理。在飲食調(diào)理方面，平時(shí)可以多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物，如核桃、韭菜、山藥、枸杞子等以及一些黑色的食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等。在運(yùn)動(dòng)調(diào)理方面，積極地鍛煉身體對(duì)于治療腎虛是非常有用的。也可以口服中藥湯劑調(diào)理，針對(duì)個(gè)人身體情況具體用藥，效果會(huì)很好。
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