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為什么我每天都連著打哈欠?

女 | 13歲 2022-01-17 14:01:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我每天不管第一天晚上睡的多晚,但我都一直打哈欠,打得可多了,這怎么回事?

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肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友:21784
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2022-01-17 14:04:48 我要投訴

      你好,建議你放松心態(tài),一般情況下頻繁的打哈欠多數(shù)都是因?yàn)槠诨蛘呷毖鯇?dǎo)致的。如果你打哈欠非常頻繁,就需要考慮大腦出現(xiàn)慢性缺氧缺血的狀態(tài)了,有可能是睡眠質(zhì)量不好,建議你去醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診,近期不要熬夜,飲食需要均衡,多進(jìn)行戶外活動,提高身體素質(zhì)。

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