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頭悶胸部動(dòng)不動(dòng)疼，一個(gè)小時(shí)了

女 | 17歲 2022-01-17 08:38:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 頭悶胸部動(dòng)不動(dòng)疼，一個(gè)小時(shí)了，今天就一直玩手機(jī)做作業(yè)上課也沒干別的

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馬曉微
馬曉微 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥，婦科腫瘤，月經(jīng)失調(diào)，妊娠期常見疾病的診斷 幫助網(wǎng)友：10265稱贊：1
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2022-01-17 08:41:37 我要投訴

      可能是由于長期低頭看手機(jī)不外出運(yùn)動(dòng)有關(guān)系，建議改善一下生活方式。應(yīng)該多做一些戶外的有氧運(yùn)動(dòng)。保證足夠的睡眠時(shí)間。加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)的攝入量。

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