健康咨詢描述: 我這月20號來月經(jīng)經(jīng)期是6~7天,下月20號左右來月經(jīng),我的周期正常都是30~31天,我自己推算的是下月7號是排卵日,不知道對不!我一直想要寶寶,可我老公一直體外射精,排卵日我打算要他內(nèi)射,這需要很準(zhǔn)確的排卵日還有受孕高的同房時(shí)間!準(zhǔn)備受孕之前要不要吃點(diǎn)什么提高受孕!
根據(jù)您描述的情況,最好選擇月經(jīng)第十天,去監(jiān)測卵泡去監(jiān)測卵泡,彩超監(jiān)測更直觀具體,連續(xù)監(jiān)測幾天,卵泡2.0左右可以選擇同房,排卵期隔日一次同房,能夠增加受孕的幾率,備孕期間注意每天堅(jiān)持服用葉酸片0.4毫克,注意保持心情愉快,避免熬夜。
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