健康咨詢描述: 您好,處于青春期的我,因為初1時染上了手淫所以導致了生殖器能力下降,每次和女朋友xx1~2分鐘就來了,這讓女朋友很看不起我。讓我也很自卑,請問能有什么方式讓我戒掉手淫和怎樣才能讓我的生殖器xx可以堅持的時間更長呢?
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