健康咨詢描述: 我一直以來皮膚都是不錯(cuò)的,很多時(shí)候都可以得到別人的稱贊,可是過了三十歲后,皮膚就慢慢地為變差了。自己感覺身體也沒有以前好了,前幾天照鏡子發(fā)現(xiàn)臉上出現(xiàn)了更多的斑點(diǎn),大家有什么好的方法吧。
想得到怎樣的幫助:現(xiàn)在臉上開始長(zhǎng)斑了,有什么好的方法?
你好,每天吃一片維生素C和維生素E,每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對(duì)防止祛斑有較好的作用,洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。平時(shí)養(yǎng)成良好的習(xí)慣,不要熬夜,注意飲食,不要亂用護(hù)膚品。必要時(shí)可用激光治療。希望可以幫到你。
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