十八歲的男孩能吃蛋白粉嗎？

男 | 18歲 2022-01-16 14:23:21 1人回復來自未知

健康咨詢描述：兒子上高二學習很累，鄰居給了蛋白粉吃了便秘。它消化不太好總是出現(xiàn)地圖舌，還總犯鼻炎。他吃蛋白粉能提高免疫力嗎？

曾經(jīng)的治療情況和效果：只是看過鼻炎，醫(yī)院開些藥吃了就好了，可是鼻炎要聽說不能常吃。

想得到怎樣的幫助：想知道他能吃蛋白粉嗎？蛋白粉能提高免疫力嗎？

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2022-01-16 14:27:22 我要投訴

蛋白粉一般是采用提純的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白等蛋白，或者是幾種蛋白的復合加工制成的富含蛋白質的粉末。吃這個有好處，但是不能代替正常的飲食，平時葷素搭配，多吃蔬菜水果。

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